声を使って色々する方法 ルネに声を使って色々する方法を教えてもらったんだが、難しいのなんのって！ 声のレゾナンス（振動または共鳴）を膨らませて維持してみろとか、さっぱり分からない。 レゾナンス自体はね、ヘミシンクで知ってたけど、だからって応用…

瞑想していると、意識がすーっと透き通り水の中にいる感覚になる。 それは海や湖でいう凪の状態。 風も無く、寒くも暖かくも無い。 ただ、『在る』という意識だけになるんだ。 そうなると、個であるという認識は無くなり、全体であり一部で一部であり全体と…